Heb je wel eens in iso gezeten? Twee weken terug heb ik voor het eerst in 3 jaar in iso gezeten. Ik had iets ergs gedaan, uit woede. Niet slim als ik er nu aan terug denk, maar soms krijg ik zwart voor mijn ogen in bepaalde situaties. Ik werk daar al aan sinds dat ik in detentie zit. Het gaat ook echt veel beter als vroeger, maar sommige triggers zijn moeilijk. Iso was voor mij zwaarder gevallen. Ik dacht dat het me niet zou boeien. Nu moet ik even van mij afschrijven, om het te verwerken in mijn hoofd. Ik lees vaker verhalen van gedetineerden die van zich afschrijven. Ik dacht laat ik het maar proberen.

Dit is een leermoment voor mezelf en nu moet ik van mezelf als straf buiten mijn comfortzone om een stuk te schrijven over mijn situatie. Misschien gaan andere gedetineerden dit wel lezen en weten dat ik het ben. Een schaamtegevoel, maar dit is mijn straf voor mezelf.

Eigenlijk voelt het wel goed.

Ik ga niet meer terug in iso, want ik ben op de goede weg.